คำศัพท์และวลีภาษาอังกฤษที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ (Health) มีความสำคัญอย่างยิ่งในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการดูแลตนเอง การสื่อสารกับบุคลากรทางการแพทย์ หรือการทำความเข้าใจข้อมูลสุขภาพทั่วไป
คำศัพท์พื้นฐานเกี่ยวกับสุขภาพ (Basic Health Vocabulary)
- Health: สุขภาพ
- Healthy: แข็งแรง, มีสุขภาพดี
- Unhealthy: ไม่แข็งแรง, สุขภาพไม่ดี
- Sickness / Illness: ความเจ็บป่วย
- Disease: โรค
- Symptom: อาการ (ของโรค)
- Treatment: การรักษา
- Medicine / Medication: ยา
- Doctor: หมอ
- Nurse: พยาบาล
- Hospital: โรงพยาบาล
- Clinic: คลินิก
- Patient: ผู้ป่วย
- Prevention: การป้องกัน
- Hygiene: สุขอนามัย
การบอกอาการเจ็บป่วย (Describing Symptoms)
เมื่อรู้สึกไม่สบาย การอธิบายอาการเป็นภาษาอังกฤษมีความสำคัญ:
- I have a headache. (ฉันปวดหัว)
- I have a sore throat. (ฉันเจ็บคอ)
- I have a cough. (ฉันมีอาการไอ)
- I have a runny nose. (ฉันมีน้ำมูกไหล)
- I have a fever / I have a temperature. (ฉันมีไข้)
- I feel dizzy. (ฉันรู้สึกเวียนหัว)
- I feel nauseous. (ฉันรู้สึกคลื่นไส้)
- I vomited / I threw up. (ฉันอาเจียน)
- I have diarrhea. (ฉันท้องเสีย)
- I have a stomachache. (ฉันปวดท้อง)
- I have a toothache. (ฉันปวดฟัน)
- I feel tired / fatigued. (ฉันรู้สึกเหนื่อย / อ่อนเพลีย)
- My back hurts. (ฉันปวดหลัง)
- I have a rash. (ฉันมีผื่น)
- I sprained my ankle. (ข้อเท้าฉันแพลง)
- I broke my arm. (แขนฉันหัก)
วลีที่ใช้เมื่อไปพบแพทย์ (Phrases for Visiting a Doctor)
- I need to see a doctor. (ฉันต้องการพบแพทย์)
- I’d like to make an appointment. (ฉันต้องการนัดหมาย)
- What are my symptoms? (อาการของฉันเป็นอย่างไรบ้าง?) – แพทย์อาจถาม
- How long have you been feeling this way? (คุณรู้สึกแบบนี้มานานแค่ไหนแล้ว?) – แพทย์อาจถาม
- Where does it hurt? (เจ็บตรงไหน?) – แพทย์อาจถาม
- I’m allergic to [medication/food]. (ฉันแพ้ [ยา/อาหาร])
- What’s the diagnosis? (ผลวินิจฉัยคืออะไร?)
- What treatment do you recommend? (คุณแนะนำการรักษาแบบไหน?)
- Do I need a prescription? (ฉันต้องใช้ใบสั่งยาหรือไม่?)
- Are there any side effects? (มีผลข้างเคียงอะไรบ้างไหม?)
ประเภทของโรคและภาวะสุขภาพ (Types of Illnesses and Conditions)
- Common cold: ไข้หวัดธรรมดา
- Flu (Influenza): ไข้หวัดใหญ่
- Allergy: อาการแพ้
- Asthma: โรคหอบหืด
- Diabetes: โรคเบาหวาน
- High blood pressure (Hypertension): ความดันโลหิตสูง
- Cancer: โรคมะเร็ง
- Infection: การติดเชื้อ
- Injury: การบาดเจ็บ
- Mental health: สุขภาพจิต (เช่น depression – ภาวะซึมเศร้า, anxiety – ความวิตกกังวล)
การดูแลสุขภาพและการใช้ชีวิตที่ดี (Healthy Lifestyle)
- Balanced diet: อาหารที่สมดุล
- Exercise: การออกกำลังกาย
- Enough sleep: การนอนหลับที่เพียงพอ
- Stress management: การจัดการความเครียด
- Regular check-ups: การตรวจสุขภาพประจำปี
- Vaccination: การฉีดวัคซีน
- Avoid smoking: หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
- Limit alcohol consumption: จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์
การเรียนรู้คำศัพท์และวลีเหล่านี้จะช่วยให้คุณสื่อสารเรื่องสุขภาพเป็นภาษาอังกฤษได้อย่างมั่นใจและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
